Новости города БезФормата.Ru
Грозный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как поститься правильно.

@roadtochechnya пишет в инстаграмм: Наступление священного месяца Рамадан, как месяц усердных молитв, душевной чистоты и избавления от грехов, является для нас Бесценным праздником. И так как постящиеся воздерживаются от еды и воды, необходимо суметь не подпортить своё здоровье в периоды разговения.

Первая ошибка постящихся при разговении-это нетерпеливость и излишество. В хадисе от Сахля ибн Сада (да будет доволен им Аллах) говорится, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением»  (аль-Бухари, 1957, Муслим, 1092).

Вторая ошибка заключается в разговении газированными напитками, соками или сухомяткой.

Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает»  (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699).

Съешьте несколько фиников и выпейте немного воды, после этого совершите молитву. Дело в том, что чувство насыщения «запаздывает» и появляется на 20 минут позднее, чем человек реально будет сыт.


Как раз на совершение омовения и молитвы у вас уйдёт примерно 20 минут, за это время организм успеет понять насколько он голоден.
?Оптимальными для употребления в месяц Рамадан являются овощные, мясо-овощные или рыбные блюда: плов, спагетти с мясом, тушенная курица с овощами,хинкал, запеченная рыба и кебаб из нежирной говядины.

В пище необходимо ограничить мучные и жирные продукты. Полностью отказаться от, так называемых, продуктов быстрого приготовления.

Из напитков лучше использовать свежевыжатый сок, морсы, компоты. Если у вас нет возможности самим выжать сок и вы покупаете его в магазине, разбавьте его водой перед употреблением, для снижения кислотности.
Делитесь с близкими полезной информацией, ведь это месяц взаимопомощи.

А что посоветуете вы(речь идёт не о еде) на месяц Рамадан?


ИА "Чеченинфо"
В Грозном состоялась акция по раздаче воды и фиников к разговению - Комитет по делам молодежиЖители и гости столицы Чеченской Республики смогли своевременно совершить ифтар благодаря акции по раздаче воды и фиников,
10.06.2017 Комитет по делам молодежи
Click to preview image - ГГНТУВ священный месяц Рамадан по инициативе ректора Грозненского государственного нефтяного технического университета имени академика М.Д.
10.06.2017 ГГНТУ
РОФ имени А.А. Кадырова провел благотворительную акцию в Грозненском районе - ИА Грозный-информВ честь окончания месяца Сафар по исламскому календарю в Грозненском муниципальном районе прошла благотворительная акция, организованная Региональным общественным фондом имени Героя России А.А.
20.11.2017 ИА Грозный-информ
Накануне на территории Ачхой-Мартановского района произошло дорожно-транспортное происшествие.
20.11.2017 МВД Чеченской Республики
Свердловский районный суд Иркутска приговорил к пяти суткам административного ареста бизнесмена Дмитрия Толмачева.
18.11.2017 ИА Чеченинфо
В Ленинградской области 30-летний водитель случайно сбил пенсионера. Чтобы избавиться от тела, он попытался расчленить и сжечь его, после чего закопал останки в землю, передает Хроника.инфо со ссылкой на ictv.ua.
18.11.2017 ИА Чеченинфо
Д. Умаров: Называя горстку террористов «Исламским государством», мы льём  мощные потоки воды на мельницу врага - ИА Чечня СегодняМинистр Чеченской Республики по национальной политике, внешним связям, печати и информации,
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
РОФ имени А.А. Кадырова провел благотворительную акцию в Грозненском районе - ИА Грозный-информВ честь окончания месяца Сафар по исламскому календарю в Грозненском муниципальном районе прошла благотворительная акция, организованная Региональным общественным фондом имени Героя России А.А.
20.11.2017 ИА Грозный-информ
Заммуфтия ЧР встретился с представителем Главы ЧР в Свердловской области - ИА Чечня СегодняВ Духовном управлении мусульман Чеченской Республики состоялась официальная встреча заместителя Муфтия Чеченской Республики по внешним связям Турко Даудова и заместителя Муфтия ЧР Усмана Садыкова с представителем Главы Ч
19.11.2017 ИА Чечня Сегодня
В с. Аллерой прошел сольный концерт Девичьей хоровой капеллы «Фирдавс» - ИА Чечня СегодняСостоялся сольный концерт Девичьей хоровой капеллы «Фирдавс» Чеченской Государственной филармонии имени А.Шахбулатова в селении Аллерой Курчалоевского муниципального района.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Определились победители конкурса молодых ученых, посвященного 200-летию Грозного - ИА Чечня СегодняВ Академии наук ЧР подвели итоги недавно проходившего конкурса молодых учёных «О памятниках историко-культурного наследия, истории образования, становления и развития г. Грозный», посвящённый 200-летию нашей столицы.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Финал чемпионата World Skills для студентов вузов впервые пройдет в Москве - ИА Грозный-информФинал национального чемпионата World Skills Russia, в котором примут участие студенты из 77 вузов, впервые пройдет в Москве.
20.11.2017 ИА Грозный-информ
Российский археолог и выдающийся общественно-политический деятель, Алексей Ковалев поделился своими  взглядами , став гостем специального проекта РЕН ТВ Петербург «СИСТЕМА ВЗГЛЯДОВ». - Столица Плюс
Российский археолог и выдающийся общественно-политический деятель, Алексей Ковалев поделился своими взглядами , став гостем специального проекта РЕН ТВ Петербург «СИСТЕМА ВЗГЛЯДОВ».
Политик считает, что для сохранения самобытной культуры кавказских народов первое, что необходимо сохранить, это материальные носители этой самой культуры.
Столица Плюс
Памятные даты России. 11 ноября. Завершилось Стояние на Угре - Столица Плюс
Памятные даты России. 11 ноября. Завершилось Стояние на Угре
Иван III отказался платить дань. Хан Большой Орды Ахмат совершил неудачный поход на Русь – «Стояние на Угре».
Столица Плюс
«В театре человек обретает смысл жизни» - Столица Плюс
«В театре человек обретает смысл жизни»
В сентябре главным режиссером Государственного русского драматического театра им.М.Ю.
Столица Плюс
Сотрудники Минспорта ЧР сдали нормативы ГТО - ИА Чечня СегодняНа стадионе им. С. Билимханова прошел один из этапов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Чеченский тхэквондист завоевал медаль чемпионата России-2017 - ИА Чечня Сегодня14 ноября, в Ростове-на-Дону стартовало главное событие в жизни отечественного тхэквондо — чемпионат России 2017.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Прославленный боец UFC, представитель Бойцовского Клуба «Ахмат» Абдул-Керим Эдилов провел сегодня мастер-класс для активистов молодежного движения «Ахмат», воспитанников военно-патриотического комплекса в селении Денги-Юрт.
19.11.2017 ЧГТРК Грозный
АО «Курорты Северного Кавказа» готовит конкурс на должность гендиректора компании - ИА Чечня СегодняВ ближайшее время компания «Курорты Северного Кавказа» объявит открытый конкурс на замещение вакантной должности генерального директора акционерного общества.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Накануне на территории Ачхой-Мартановского района произошло дорожно-транспортное происшествие.
20.11.2017 МВД Чеченской Республики
Определились победители конкурса молодых ученых, посвященного 200-летию Грозного - ИА Чечня СегодняВ Академии наук ЧР подвели итоги недавно проходившего конкурса молодых учёных «О памятниках историко-культурного наследия, истории образования, становления и развития г. Грозный», посвящённый 200-летию нашей столицы.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
Салах Межиев встретился с муфтием Стамбула - ИА Чечня СегодняСоветник Главы Чеченской Республики, Муфтий ЧР Салах-Хаджи Межиев в ходе рабочей поездки в Турецкую Республику встретился с муфтием города Стамбул, доктором Хасаном Камиль Йылмазом.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня
В Грозном почтили память людей, погибших в ДТП - ИА Чечня СегодняВ Чеченской Республике прошла акция, приуроченная к Всемирному дню памяти жертв дорожно-транспортных происшествий.
20.11.2017 ИА Чечня Сегодня