Новости города БезФормата.Ru
Грозный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как поститься правильно.

@roadtochechnya пишет в инстаграмм: Наступление священного месяца Рамадан, как месяц усердных молитв, душевной чистоты и избавления от грехов, является для нас Бесценным праздником. И так как постящиеся воздерживаются от еды и воды, необходимо суметь не подпортить своё здоровье в периоды разговения.

Первая ошибка постящихся при разговении-это нетерпеливость и излишество. В хадисе от Сахля ибн Сада (да будет доволен им Аллах) говорится, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением»  (аль-Бухари, 1957, Муслим, 1092).

Вторая ошибка заключается в разговении газированными напитками, соками или сухомяткой.

Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает»  (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699).

Съешьте несколько фиников и выпейте немного воды, после этого совершите молитву. Дело в том, что чувство насыщения «запаздывает» и появляется на 20 минут позднее, чем человек реально будет сыт.


Как раз на совершение омовения и молитвы у вас уйдёт примерно 20 минут, за это время организм успеет понять насколько он голоден.
?Оптимальными для употребления в месяц Рамадан являются овощные, мясо-овощные или рыбные блюда: плов, спагетти с мясом, тушенная курица с овощами,хинкал, запеченная рыба и кебаб из нежирной говядины.

В пище необходимо ограничить мучные и жирные продукты. Полностью отказаться от, так называемых, продуктов быстрого приготовления.

Из напитков лучше использовать свежевыжатый сок, морсы, компоты. Если у вас нет возможности самим выжать сок и вы покупаете его в магазине, разбавьте его водой перед употреблением, для снижения кислотности.
Делитесь с близкими полезной информацией, ведь это месяц взаимопомощи.

А что посоветуете вы(речь идёт не о еде) на месяц Рамадан?


ИА "Чеченинфо"
В Грозном состоялась акция по раздаче воды и фиников к разговению - Комитет по делам молодежиЖители и гости столицы Чеченской Республики смогли своевременно совершить ифтар благодаря акции по раздаче воды и фиников,
10.06.2017 Комитет по делам молодежи
Click to preview image - ГГНТУВ священный месяц Рамадан по инициативе ректора Грозненского государственного нефтяного технического университета имени академика М.Д.
10.06.2017 ГГНТУ
Suleyman20092017 - Национальный музей ЧР20 сентября 2017 года в кинолектории Национального музея ЧР состоялась беседа старшего научного сотрудника, богослова, выпускника Российского Исламского университета имени Кунта-Хаджи Сулима Эсилаева на тему:
20.09.2017 Национальный музей ЧР
В Гудермесском районе республики произошло дорожно-транспортное происшествие.
20.09.2017 МВД Чеченской Республики
В ходе проведения оперативно-профилактических мероприятий в Наурском районе республики сотрудники полиции выявили факт незаконного хранения наркотиков.
20.09.2017 МВД Чеченской Республики
Наурским межрайонным следственным отделом по факту смерти троих лиц в результате возгорания бытового газа возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 3 ст.
20.09.2017 Следственный комитет
Народ един в борьбе со злом - Столица Плюс
Народ един в борьбе со злом
3 сентября по всей России пройдут мероприятия, посвященные Дню солидарности в борьбе с терроризмом.
Столица Плюс
Suleyman20092017 - Национальный музей ЧР20 сентября 2017 года в кинолектории Национального музея ЧР состоялась беседа старшего научного сотрудника, богослова, выпускника Российского Исламского университета имени Кунта-Хаджи Сулима Эсилаева на тему:
20.09.2017 Национальный музей ЧР
МУФТИЙ ЧЕЧНИ ПОЗДРАВИЛ МУСУЛЬМАН С НАСТУПЛЕНИЕМ МЕСЯЦА АЛЬ-МУХАРРАМ - ЧГТРК ГрозныйОдин из четырех запретных месяцев наступает сегодня. «Первый день Мухаррама по Исламскому летоисчислению означает начало нового года.
20.09.2017 ЧГТРК Грозный
Жители региона смогут обращаться со своими проблемами по номеру мобильного приложения WhatsApp, также будет функционировать страница в Instagram.
19.09.2017 ЧГТРК Грозный
Светлый праздник Курбан-Байрам - Столица Плюс
Светлый праздник Курбан-Байрам
1 сентября мусульмане всего мира отмечают один из двух важнейших праздников в исламе – Курбан-Байрам или Ид аль-Адха.
Столица Плюс
Сотрудники Управления по кинематографии ЧР  провели беседу по профилактике дорожно-транспортных происшествий - Министерство культурыИсточник: пресс-служба МК ЧР Сотрудники ГБУ «Государственное управление по кинематографии» Министерства культуры Чеченской Республики  организовали комплексную  беседу на тему:
20.09.2017 Министерство культуры
Центр народного творчества организовал семинар-практикум в Доме культуры ст. Ассиновская - Министерство культурыИсточник: пресс-служба МК ЧР          В целях повышения уровня работы методических служб учреждений культуры республики, Центр народного творчества Чеченской Республики,
20.09.2017 Министерство культуры
apti20092017 - Национальный музей ЧР20 сентября 2017 года методист виртуального филиала «Русский музей» в Национальном музее ЧР Апти Исаков провел в Доме культуры села Гелдаган Курчалоевского района лекцию «Жизнь без вредных привычек» из цикла «Береги здор
20.09.2017 Национальный музей ЧР
Памятная дата военной истории России. 11 сентября. Победа у мыса Тендра - Столица Плюс
Памятная дата военной истории России. 11 сентября. Победа у мыса Тендра
День воинской славы России. День победы русской эскадры под командованием Ф.Ф.
Столица Плюс
Экспертный совет шестого Всероссийского радиофестиваля «Голос Кавказа» составил список номинантов, попавших в шорт-лист конкурса - Столица Плюс
Экспертный совет шестого Всероссийского радиофестиваля «Голос Кавказа» составил список номинантов, попавших в шорт-лист конкурса
География финалистов распростерлась от Грозного до Мурманской области. Так, если говорить о конкурсантах с Северного Кавказа, в финал вышли ВТК «КБР-Медиа» (радио 99,5 ФМ, город Нальчик),
Столица Плюс
«Ахмат» готовится к кубковому матчу с «Енисеем» - ИА Чечня СегодняПосле матча 10-го тура со "СКА-Хабаровск" грозненцы возвратились домой и отправятся в Красноярск на игру 1/16 финала Кубка России с "Енисеем" 20 сентября.
20.09.2017 ИА Чечня Сегодня
laura20092017 - Национальный музей ЧРВ сельских домах культуры продолжается выездная работа Национального музея Чеченской Республики.
20.09.2017 Национальный музей ЧР
Студенты мединститута ЧГУ заняли первое место на Всероссийской олимпиаде по эндохирургии - ИА Грозный-информСтуденты Медицинского института Чеченского государственного университета заняли первое место в конкурсе по эндоскопической хирургии на шестой Всероссийской олимпиаде по эндохирургии в г. Москва,
20.09.2017 ИА Грозный-информ
Уполномоченный по правам человека в Российской Федерации Татьяна Москалькова, находящаяся в рамках рабочего визита в Чеченской Республике, посетила МВД по ЧР,
20.09.2017 МВД Чеченской Республики
В целях реализации «Основ государственной молодежной политики Российской Федерации на период до 2025 года» (Распоряжение Правительства Российской Федерации от 29 ноября 2014 года №2403-р) и программы «Патриотическое восп
20.09.2017 Комитет по делам молодежи
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров принял участие в открытии осенней сессии Законодательного органа ЧР.
19.09.2017 Главa и Правительство
laura20092017 - Национальный музей ЧРВ сельских домах культуры продолжается выездная работа Национального музея Чеченской Республики.
20.09.2017 Национальный музей ЧР
Академия наук Чеченской Республики объявила конкурс «О памятниках историко-культурного наследия, об истории образования, становления и развития г. Грозного» - ИА Грозный-информАкадемия наук Чеченской Республики объявила о проведении конкурса среди молодых ученых, аспирантов, магистрантов, соискателей и выпускников высших учебных заведений,
20.09.2017 ИА Грозный-информ