Новости города БезФормата.Ru
Грозный
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как поститься правильно.

@roadtochechnya пишет в инстаграмм: Наступление священного месяца Рамадан, как месяц усердных молитв, душевной чистоты и избавления от грехов, является для нас Бесценным праздником. И так как постящиеся воздерживаются от еды и воды, необходимо суметь не подпортить своё здоровье в периоды разговения.

Первая ошибка постящихся при разговении-это нетерпеливость и излишество. В хадисе от Сахля ибн Сада (да будет доволен им Аллах) говорится, что Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением»  (аль-Бухари, 1957, Муслим, 1092).

Вторая ошибка заключается в разговении газированными напитками, соками или сухомяткой.

Посланник Аллаха (мир ему и благословение) сказал:  «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает»  (Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699).

Съешьте несколько фиников и выпейте немного воды, после этого совершите молитву. Дело в том, что чувство насыщения «запаздывает» и появляется на 20 минут позднее, чем человек реально будет сыт.


Как раз на совершение омовения и молитвы у вас уйдёт примерно 20 минут, за это время организм успеет понять насколько он голоден.
?Оптимальными для употребления в месяц Рамадан являются овощные, мясо-овощные или рыбные блюда: плов, спагетти с мясом, тушенная курица с овощами,хинкал, запеченная рыба и кебаб из нежирной говядины.

В пище необходимо ограничить мучные и жирные продукты. Полностью отказаться от, так называемых, продуктов быстрого приготовления.

Из напитков лучше использовать свежевыжатый сок, морсы, компоты. Если у вас нет возможности самим выжать сок и вы покупаете его в магазине, разбавьте его водой перед употреблением, для снижения кислотности.
Делитесь с близкими полезной информацией, ведь это месяц взаимопомощи.

А что посоветуете вы(речь идёт не о еде) на месяц Рамадан?


ИА "Чеченинфо"
В Грозном состоялась акция по раздаче воды и фиников к разговению - Комитет по делам молодежиЖители и гости столицы Чеченской Республики смогли своевременно совершить ифтар благодаря акции по раздаче воды и фиников,
10.06.2017 Комитет по делам молодежи
Click to preview image - ГГНТУВ священный месяц Рамадан по инициативе ректора Грозненского государственного нефтяного технического университета имени академика М.Д.
10.06.2017 ГГНТУ
Студентов РИУ в Грозном будут обучать сирийские преподаватели - ИА Чечня СегодняВ здании Духовного управления мусульман Чеченской Республики состоялась официальная встреча муфтия ЧР Салах-Хаджи Межиева и ректора Российского Исламского университета имени Шейха Кунта-Хаджи Кишиева Абдурахима Мутушева
18.01.2018 ИА Чечня Сегодня
На автотрассе недалеко от города Миасс в Челябинской области столкнулись пять легковых автомобилей и два грузовика.
20.01.2018 ИА Чеченинфо
Два рейсовых автобуса столкнулись в Петрозаводске, в больницы доставлены шесть пострадавших, передает Хроника.инфо со ссылкой на РИА Новости .
20.01.2018 ИА Чеченинфо
photo - ИА ЧеченинфоДва бельгийских полицейских получили ранения в результате нападения группы из 40 мигрантов на усиленный полицейский патруль на северо-западной окраине Брюсселя, передает ТАСС со ссылкой на телеканал RTBF.
20.01.2018 ИА Чеченинфо
Религиозные организации Чеченской Республики и Сирии подписали соглашение о сотрудничестве - ИА Грозный-информВ Духовном управлении мусульман ЧР состоялась официальная встреча советника Главы ЧР,
18.01.2018 ИА Грозный-информ
photo - ИА ЧеченинфоПапа Римский Франциск вновь попросил прощения у детей, пострадавших от действий священников-педофилов.
17.01.2018 ИА Чеченинфо
В Грозный прибыла делегация богословов  из Дагестана - ИА Грозный-информПредседатель Духовного управления мусульман Чеченской Республики – муфтий Чечни Салах-хаджи Межиев вместе со своим заместителем Ансаром Хетиевым встретился с делегацией богословов из Республики Дагестан.
18.01.2018 ИА Грозный-информ
Неподвластные времени - Столица Плюс
Неподвластные времени
Времена меняются, внося свои коррективы в традиционный уклад народов мира, в том числе и чеченского.
Столица Плюс
Чеченский авлия, отрицавший насилие - Столица Плюс
Чеченский авлия, отрицавший насилие
В начале января наступает очередная годовщина ареста царскими властями Российской империи одного из самых значимых праведников чеченского народа Кунта-Хаджи Кишиева,
Столица Плюс
«Мастер лирического пейзажа» - Национальная Библиотека ЧР11 января, в отделе литературы по искусству, прошла беседа у книжно- иллюстрированной выставки «Мастер лирического пейзажа».
20.01.2018 Национальная Библиотека ЧР
Дни научного кино в школах Чеченской Республики - ГГНТУАктивисты Совета молодых ученых и специалистов (СМУиС) Грозненского государственного нефтяного технического университета имени академика М.Д.
19.01.2018 ГГНТУ
В Грозном прошел вечер памяти, посвященный 120-летию известного писателя и драматурга Халида Ошаева - ИА Грозный-информСегодня в Национальной библиотеке им. А.А. Айдамирова прошел вечер памяти, посвященный 120- летию Халида Ошаева «Человек многогранного таланта».
18.01.2018 ИА Грозный-информ
В Москве появится сквер имени Муслима Магомаева - Столица Плюс
В Москве появится сквер имени Муслима Магомаева
Мэр Москвы подписал постановление, согласно которому новым улицам и скверам в Москве были присвоены имена известных российских и советских людей, среди которых Муслим Магомаев и Юрий Никулин,
Столица Плюс
Каллиграфия – искусство шрифта - Столица Плюс
Каллиграфия – искусство шрифта
Каллиграфия – искусство, имеющее давние богатейшие традиции. Законы этого искусства формировались на протяжении многих веков.
Столица Плюс
Фото: Denis Balibouse/ Reuters - ИА Чечня СегодняФото: Denis Balibouse/ Reuters Международный олимпийский комитет (МОК) сократил число российских спортсменов, которые смогут выступить на Олимпийских играх 2018 года.
20.01.2018 ИА Чечня Сегодня
photo - ИА ЧеченинфоОлимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Джордин Уибер заявила, что является жертвой сексуальных домогательств со стороны бывшего врача сборной США Ларри Нассара.
20.01.2018 ИА Чеченинфо
Комиссия МОК под руководством бывшего министра спорта Франции и главы Независимой организации антидопингового тестирования Валери Фурнейрона сократила с 500 до 389 список российских спортсменов, которые, как ожидается,
20.01.2018 ИА Чеченинфо
Магомед Даудов: Рекомендую Сенату и Президенту США развернутся лицом к проблемам своей страны - ИА Чечня СегодняФедеральные министерства США прекратили свою работу в связи с тем, что истек срок действия резолюции о временном финансировании федеральных ведомств.
20.01.2018 ИА Чечня Сегодня
Магомед Эсханов, наиболее известный как разработчик российского приложения Mylistory, дал свою первую пресс-конференцию и ответил журналистам на все вопросы, касающиеся его проекта.
20.01.2018 ИА Чечня Сегодня
В Грозном проходят массовые субботники - Администрация г. ГрозныйВ рамках исполнения протокольного поручения Главы ЧР Рамзана Кадырова во всех районах столицы проходят массовые субботники.
20.01.2018 Администрация г. Грозный
Р. Кадыров: "Вмешиваясь в чужие дела по всему миру, загнали своё собственное правительство в тупик. Браво!" - ИА Чечня СегодняГлава ЧР Рамзан Кадыров прокомментировал временное прекращение работы Кабмина США.
20.01.2018 ИА Чечня Сегодня
В Грозном отметили 10-летие Минавтодора Чеченской республики - ИА Грозный-информНакануне вечером в Грозном, в Доме торжеств "Сафия" прошло торжественное мероприятие, приуроченное 10-летию со дня образования министерства автомобильных дорог Чеченской Республики.
19.01.2018 ИА Грозный-информ